Od Moniki · Szkoła Intymności
Cześć, tu Monika.
Przygotowałam dla Ciebie trzy krótkie nagrania — o odrzuceniu, bólu emocjonalnym i zaufaniu. To tematy, które w moich rozmowach z ludźmi wracają najczęściej i najmocniej.
Odblokowuję je po kolei — każde kolejne przyjdzie do Ciebie osobnym mailem. Nie po to, żeby trzymać Cię w napięciu, tylko żebyśmy mogli przejść przez te tematy spokojnie, jeden po drugim.
Słuchaj wtedy, kiedy naprawdę możesz się na chwilę zatrzymać. Niczego nie musisz analizować na siłę. Po prostu sprawdź, co w Tobie poruszy.
— Monika
Nagranie pierwsze
Około 20 minut
Dlaczego brak odpowiedzi, cisza, pominięcie albo czyjeś emocjonalne oddalanie się potrafią boleć tak mocno? Przyglądamy się temu, jak naprawdę działa odrzucenie — i jak mądrze sobie z nim radzić na co dzień.
Nagranie drugie
Około 20 minut
O przechodzeniu przez trudne emocje bez uciekania od siebie, bez udawania, że „nic się nie stało", i bez zmuszania się do szybkiego powrotu do formy.
Nagranie trzecie
Około 20 minut
Jak odróżnić zdrową ostrożność od lęku, jak budować zaufanie mądrzej — i dlaczego czasem nie chodzi o to, żeby ufać szybciej, ale dojrzalej.
Szkoła Intymności jest otwarta
Te trzy tematy to fragmenty czegoś znacznie większego. Do środy, 8 lipca, do 23:59 możesz dołączyć na warunkach przygotowanych wyłącznie dla osób z tej listy — z dostępem dożywotnim.
Zobacz warunkiNapisz mi o tym — choćby jedno zdanie. Czytam każdą wiadomość osobiście i każda jest dla mnie ważna.
Napisz do Moniki